廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
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中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


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廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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【貧民窟養貓少女喵】獨家原創 禁止一切搬運、抄襲、洗稿等行為。 我是你們的楊小喵呀~ 哈嘍,小喵迷們,大家好啊。 經常有鏟屎官誤將小公貓當作小母貓來養,今天在貓友群里就看到這麼一個例子,鏟屎官帶著小貓咪去絕育,預約的是母貓的絕育手術,結果到了寵物醫院,寵物醫生卻說:你這隻,明明是男孩子呀。鏟屎官不可置信,因為貓咪當初在寵物店買的時候,店家說是女孩子。寵物醫生說:可能是因為隱睪,所以寵物店也搞錯了吧。 ... 從寵物醫生那裡鏟屎官了解到,隱睪的貓咪基本上是沒有生育能力的,他還暗自慶幸,又省了一筆錢,殊不知,即使是貓咪沒有生育能力,也應當及時的給隱睪貓咪做手術,不然會有大麻煩的。 ... 一、貓咪隱睪 貓咪隱睪,只會發生在公貓的身上,這是一種貓咪的先天性缺陷,公貓在幼年時期,睪丸是存在於腹腔內的,到兩三個月大時,才會有腹腔下降到陰囊內,這個時候鏟屎官可以從外觀上明顯的看到公貓的生殖器官。 ... 而有些公貓的睪丸沒有完全下降,仍然存在於腹腔內,就被稱為腹腔隱睪,睪丸存在於鼠蹊部的皮下內,稱為皮下隱睪。睪丸停留在腹腔內或者皮下,均有形成睪丸腫瘤的可能,而隱睪這件事,一般純種貓的發病率比較高。 在臨床和研究中,多數公貓隱睪病例為單側隱睪,且隱睪易在腹股處;兩側隱睪多存在於腹腔內。 ... 二、隱睪與繁育 一般來說,貓咪單側隱睪,不建議交配,因為這是具有一定遺傳性的,而貓咪雙側隱睪,基本上是沒有生育能力的,睪丸長期滯留在腹腔內或股溝管理,會受到貓咪體溫的影響,使睪丸細胞發生惡變,從而形成惡性腫瘤。 有陰囊的哺乳類動物,睪丸下降之後,通常睪丸的溫度會維持在比體溫低的條件下,這是有利於精子活力和形成的必要因素,這就是為什麼隱睪的貓咪大多有生育的障礙。 ... 三、隱睪與發情 貓咪隱睪雖然導致貓咪生育能力下降,但是這並不代表它們不會發情。這個隱睪如果還是有功能的話,那麼就還是會分泌性激素。 哪怕雙側隱睪的貓咪,仍然會存在發情行為,例如,排尿、打鬥和分泌強烈的氣味。 ... 四、隱睪的判斷 那麼鏟屎官如何自行判斷貓咪是否存在隱睪問題呢?最直觀的方法,就是看公貓生殖器的部位,正常的公貓,睪丸圓又大,非常的豐滿,如果你發現自家的公貓只有單個睪丸,甚至是沒有睪丸,就要提高警惕了。 養公貓的鏟屎官請注意,在公貓6個月大時,大多數貓咪腹股溝環會關閉,睪丸無法再移動到腹股溝了,所以這個時候,就可以判斷自家的公貓是否真的存在隱睪問題,如果貓咪到6月齡,仍然沒有發生隱睪問題,那麼鏟屎官也就無需擔心了。 ... 五、隱睪的危害 隱睪最大的危害,當然是讓貓咪失去了生育能力,其次,隱睪還有一個危害,就是在腹中的隱睪很容易產生病變,隱睪使睪丸細胞發生惡變,從而形成惡性腫瘤。 貓咪隱睪發生惡變的機會,大約是正常位置睪丸的10倍,出現支持細胞瘤的年齡更早,也更容易誘發雄性激素增多的臨床癥狀。 ... 六、隱睪與手術 隱睪的貓咪一定要做手術嗎?答案是肯定的,必須做手術!不要覺得貓咪沒有生育能力,就可以省下絕育這一刀,不僅不能省,而且更麻煩。 貓咪隱睪分兩種情況,一種是可以摸到的,在表皮內,這種手術就比較簡單,和普通公貓絕育一樣。 另一種情況就是摸不到睪丸,藏在貓咪腹腔內,像這種隱睪的情況,就需要通過拍超聲波來確定位置,才能進行手術,如果超聲波也不能確定位置,那麼就需要給貓咪做核磁共振。 ... 關於公貓隱睪的小tips 不足兩個月的貓咪是無法判斷是否有隱睪情況的。 貓咪隱睪的問題,寵物店也不能預知,只能說遇上了就好好安排手術。 貓咪是否發情並不是隱睪的判斷依據。 貓咪隱睪不摘除,可能會產生惡性病變。 貓咪隱睪是遺傳病,所以不建議有隱睪的貓咪進行配種繁育。 ... 好啦,小夥伴們,平時擼貓的時候一定要多注意這些圓圓的「小地方」哦。 更多有趣寵物小故事,盡在【貧民窟養貓少女喵】 喜歡我就關注我,我是那個天天鏟屎的養貓少女,愛你呦~ ...

 

 

內容簡介

  如果不知道自己要什麼,那你還想得到什麼? 
  別說你找不到,高薪工作其實很缺人

  不再放大學歷,不再放大能力,一切歸零,從頭開始
  從頭開始,把所有能做的工作都當是人生的另一種磨練,放下身段、放下無所謂的專業學歷,跟著本書的行動方法一起學習,一起努力去做,那你就可遠離22K的薪資魔咒了。

  所有人都知道這年頭找工作難,所以即便薪資工作未能符合自己預期的人,卻又是不敢妄動,靜觀其變,幾年過後,上漲的只是自己的年齡,薪資依然是不動如山的二、三萬?是否想過是因為你沒有找到適合自己的位置?在求職過程中,會有許多心理因素讓你不能如願以償,你知道該如何掃除這些障礙嗎?
  
  這兩年許多台灣優秀的年青人跑到國外去打工,有的到澳洲去當屠夫,有的到日本去端盤子,有的到越南去當工廠女工,有的去當樵夫、農夫……出國工作那麼辛苦,為什麼還有人願意嘗試?原因就是希望趕快存出人生的第一桶金,趕快脫離「青貧」一族的行列。
  
  不想離家背景當次等公民的年輕人,也有許多頂著高學歷的年輕人跑去當清潔工,跑去當黑手,跑去當修路工、船員……等等,都是寧可利用有限的時間都賺點錢,也不願做薪貧窮忙的月光族。
  
  「22K」,是目前多數年輕人踏入社會接觸到的第一份薪資待遇。從數字上來看,我們可以發現一件事,就是:學校所學,無以為用。因為這個數字已經跟你的學歷完全無關了,也就是說,即使你是沒唸過書的,也可以找到這樣薪水的工作。
  
  在台灣,兩個同樣是月薪二萬五千元的薪水,一個是在公家機關上班,一個是在私人企業上班。在公家機關上班的每年都享有一定的調薪幅度,並享有高額的年終獎金、加班津貼、休假津貼、優惠存款、甚至五十五歲退休後的所得替代率超過九十%。在私人企業上班的,除了每年都必須自己跟老闆要求調薪(成功率很低),還要在不景氣時,放放無薪假期,年終獎金也必須公司賺錢才有拿到的機會,拼死拼活到了六十五歲退休後的所得替代率只不過是五十%左右。這種以軍公教為主導的國家,一般來說都是發生在共產主義的國家,為何台灣會變成這樣呢?原因就是政府裡面那些人,那些制定政策的人,都是隸屬軍公教的一群人。所以造成時下的年輕人,以報考公務人員為第一志向,原因就在於台灣的軍公教人員的工作CP值是非常高的。
  
  據調查顯示,目前上班族認為工作CP值不高的,有八成的人想換工作,且有四成的人已經正在計畫進行中了,另外還有四成的人不知該何去何從。
  
  其實,高CP值工作是很多的。年輕人時常埋怨工作不好找?能找到的又只有22K的低薪工作。但反觀那些做老闆的,他們也說人不好找,找不到人來上班,天天上網登報,底薪最低也有四、五萬,就是找不到人,即使來了,做不到幾天又不做了。這又是怎麼一回事呢?
  
  近十年來,大學生畢業期待薪酬停滯不前,甚至有下降趨勢,便是對此的反映。從低收入的大學畢業生聚居群體身上,我們可以明顯感知,大學生身價下跌的嚴重程度,社會已經形成大學畢業之後沒有實現正常就業以及不得不從事中低學歷要求的、待遇較低職業的大學生群體。
  
  導致大學生群體成為「青貧」的經濟學原因是勞動力過剩。簡單的說,就是大學生的需求遠遠小於大學生的供給而導致的大學生身價的下降。在上大學費用急劇膨脹的今天,人們之所以上大學,最重要的原因之一就是希望把學位作為一張獲取地位高、收入多的工作的門票。而這張門票卻不再有效了。
  
  將要踏入職場的人,大多都充滿激情和幻想,有做大事業的熱情和衝動,有不切實際的遠大理想和抱負,人在地上還沒有站穩,思想卻已經飄在雲端上,可謂大事做不了,小事不願做。所以,你必須清楚得認識到,現在自己還不是一顆珍珠,你還不能苛求立即被別人承認。
  
  務實的心態,將讓你看清自己,看清職場需求,看清薪資來源,不再放大學歷,不再放大能力,一切歸零,從頭開始,把所有能做的工作都當是人生的另一種磨練,放下身段、放下無所謂的專業學歷,跟著本書的行動方法一起學習,一起努力去做,那你就可遠離22K的薪資魔咒了。  

作者簡介

史琨

  歷史專業畢業,後從事證券公司經紀,天蝎女,學生時代就開始投資股票和基金,頗有收益哦!對文學熱愛、創作興趣不減,一直保持寫作的習慣。

目錄

第一章 找個高CP值的工作
一、七成五的上班族都怨嘆工作CP值過低 15
二、為什麼他們要去國外打工 18
三、別說你找不到,這些工作其實很缺人 22
四、放下身段吧,這時你沒資格談理想 26
五、遠離22K的薪資,務實第一 30
六、一技之長,創造高CP值的工作 35
七、不苦一陣子,你會苦一輩子 40

第二章 耐住寂寞,不要有攤必到
一、有沒有錢,是最能影響你玩樂的因素 45
二、為什麼他們寧可犧牲娛樂去兼差打工 50
三、無法忍耐,即使做「屠夫」也難存到錢 55
四、忍耐,是第一桶金的生長術 59
五、越寂寞,錢包長越快 64
六、要學習捨掉一些無所謂的忙碌 67
七、最重要的還是存錢的方法 70

第三章 做長線的固定投資
一、時間越長,財富積累越容易 77
二、設定屬於你的投資路線 82
三、決定你投資的資產分配 86
四、算清楚投資的機會成本 90
五、存股,是簡單的獲利方式 94
六、基金,是最多人長期投資的標的 98
七、保險,重在保障現有資源 103
八、沒有投資,你永遠是窮人 114

第四章 充實自己,放大思路
一、不要只是做一行,認識一行 121
二、 學會融入不同的社會圈子 124
三、擴充生活知識,才能打開生活局面 129
四、朋友是利益的結合,沒朋友代表沒利益 133
五、讀書的好習慣永遠不會過時 137
六、多一個思考角度,多一次成功機會 140
七、豐富自身閱歷,放寬人生道路 143

第五章 找出想做一輩子的事
一、徹底解剖你自己 147
二、如果不知道自己要什麼,那你還想得到什麼? 151
三、要知道自己要什麼才會有機會 154
四、興趣是成功的最大動力 158
五、做自己最擅長的事,最易成功 162
六、目標太多只會讓人迷茫 165
七、為自己制定一個做事計畫 168

第六章 學會記帳,才能規劃未來
一、做個「摳門」的記帳族 173
二、記帳也要講方法 178
三、不可缺少的三帳本 183
四、記帳的關鍵是節流 186
五、摸清家底再記帳 190

第七章 學會理財,受用一生
一、制訂理財計劃要考慮的要素 195
二、理財計劃中你需要設計哪些內容 198
三、收入不同,理財計劃也不同 201
四、理財日記不能少 206
五、一生規劃,未雨綢繆 210
六、不可不知的十個理財觀念 214

第八章 看清現實面,認真面對
一、將來,你要拿什麼來養活自己 221
二、為什麼富人越來越富,窮人越來越窮? 225
三、你的投資習慣就是你生存的競爭力 229
四、勤快的操縱你手中的財富資源 233
五、先盯準一個收入來源,然後再廣泛開發 237
六、適應所處環境,不要與整個世界格格不入 239
七、世上只有想不通的人,沒有走不通的路 246

 

詳細資料

  • ISBN:9789866129766
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 256頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

第一章 找個高CP值的工作

所謂CP值,就是性能與價格的比率(性價比)。性價比(CP值)往往是是現代人消費時對產品是否值得購買消費的評估。

若將CP值的概念應用在工作選擇上,就是以最少的投入成本,而能獲取最大的產出報酬。也就是上班族以同樣的時間投入工作,產生屬於自己的最大報酬。

一、七成五的上班族都怨嘆工作CP值過低
上班族們對CP值的認定,一般都是以薪資待遇的高低、公司福利的好壞以及對個人發展的前景做判斷。簡而言之:待遇好,福利佳,就是高CP值的工作。然而台灣目前有七十五%上班族認為自己工作的CP值不高,這是為什麼呢?歸根究底是因為景氣不佳,公司不賺錢,遇缺不補,造成目前的上班族兩個人領一個人的薪水,做著三個人的工作,這樣的「性價比」當然不會高了。據調查顯示,目前上班族認為工作CP值不高的,有八成的人想換工作,且有四成的人已經正在計畫進行中了,另外還有四成的人不知該何去何從。

以目前的普羅大眾來說,生命的歷程,多數都是從學校畢業後,找份工作,踏踏實實的為自己賺進一份薪水以及累積工作經驗。但由於台灣經濟環境以及教育制度下所產生的問題,導致學校教學校的知識,企業找企業的人才,根本無法有所契合。十多年前,台灣有許多專科、職業學校,他們都與台灣的大型企業有所謂的「建教合作」,學生在寒暑假時,還必須到企業去打工實習。畢業後,亦可選擇進入該企業上班,然而企業也樂於接收該校畢業生,這是為什若是工作已有三到五年的工作經驗者,多數薪資約在二萬八千元到三萬元之間,此時的平均時薪不過是一百五十二元到一百六十三元之間。薪資的漲幅遠遠不如物價的漲幅,難怪你工作的越久,生活就越痛苦。

以上數字,就是目前台灣多數年輕人所面臨的,其實,從數字上來看,我們可以發現一件事,就是:學校所學,無以為用。因為這個數字已經跟你的學歷完全無關了,也就是說,即使你是沒唸過書的,也可以找到這樣薪水的工作。這是為什麼呢?因為企業主認為雖然你唸了很多書,但卻無法因此幫公司企業創造高於基本薪資之上的價值。

這樣說吧,如果一個企業以每月五萬元的起薪應聘職場新鮮人,多次應聘後的新鮮人,多能為企業創造所領薪資五萬元應有的工作價值,甚至工作價值超過五萬元的薪資所得,相信,該企業會相當樂於繼續以每月五萬元的起薪應聘職場新鮮人。相反的,如果一個企業也是以每月五萬元的起薪應聘職場新鮮人,在多次應聘後的新鮮人,發現多數新鮮人能為企業創造的工作價值遠遠低於他所領取的薪資,幾次的經驗之後,相信該企業會修改職場新鮮人的應聘起薪的。

所以,工作CP值過低最主要的原因在於:勞動的付出僅僅滿足企業主的基本需求,所以企業主也僅能相對報酬予以支出了。難怪前些日子看到新聞報導說某科技大學,為拼學生就業,教學方式改以「服務單一企業」為訴求,動員全校三院十四系所,為企業量身訂做三十七種學程,為的無非就是要解決「畢業學生只能做到企業基本需求」這樣的窘境。只有提高個人價值,才有可能提高工作CP值。所以筆者相信,未來將有更多大專院校將朝這個方向靠攏,以解決目前的困局。

二、為什麼他們要去國外打工
由於台灣薪資停滯嚴重,甚至比十年前還不如,因此許多年輕人就想辦法往國外發展,其目的就是希望:利用最短的時間,賺上最多的錢。

二○一二年,在剛畢業的大學生中,最流行的話題就是到澳洲打工。據外交部統計,二○一一年申請到澳洲打工度假的人數約一萬三千人,但到了二○一二年,到澳洲打工度假的人數約激增到了二萬人左右,目前的臺灣人約有三萬人留在澳洲打工當「台勞」。

二○一二年某雜誌社製作了一個封面故事專題:「清大畢業生,為何淪為澳洲苦勞」,引發了當時新聞報紙的熱烈討論。討論的內容當然是圍繞在台灣的薪資過低、失業率過高,連基本生活都出問題,造成了一堆年輕人只要向外「出走」,以賺取更多的金錢。

幾年前,到外國打工的年輕朋友們,多半從打工遊學的角度思考,一邊打工,一邊渡假,除了所需費用不高外,還可以開拓異國視野、增加人生經驗,所以讓許許多多的人都很推崇。但由於台灣景氣一年不如一年,使得現在的年輕人為了能夠快速累積人生的第一桶金,紛紛集中在「打工賺錢」這個目的。

其實,台灣年輕人赴澳洲打工真是不簡單,因為所能從事的工作多半是澳洲人不愛做的農林畜牧業,從農場、屠宰場、罐頭工廠、礦廠等等,均屬於勞力密集的辛苦工作。一位在澳洲打工剛回台的朋友表示,之前他在台北上班,月薪三萬,扣除掉生活基本開銷後根本存不到錢,後來前往澳洲屠宰場工作二年,結果存了將近二百萬台幣。雖然能存到錢,但是真的很辛苦,風險也很大。這些年就有不少台灣人到澳洲打工發生意外,其中最多的就是交通意外,甚至還有人因而身亡;二○一二年還傳出有學生在礦場打工,手竟然被炸斷,駐澳代表還曾前往該礦場去查看,發現當地工作環境極為惡劣。
 
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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