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其他資訊
44款製作簡單的鐵絲小物
33種容易栽種的懶人植物
結合園藝的環保手作
可愛的植物、簡樸的花器、雅緻的鐵絲小物
組合成一方宜人的微型綠色空間
可以是在房間一隅、辦公桌上或陽台一角
既能撫慰人心又可紓解心情。
小庭園採用不需特別照顧的33款多肉植物和氣生植物，都是不須費工夫澆水也能生長得好的植物，對於從未養過植物或忙碌的人來說，只要掌握裁種的訣竅，它們絕對是最適合新手們輕鬆享受蒔草之樂的植物。
多肉植物極度耐旱，品種繁多，外型肥厚可愛，只需7～10天澆一次水就夠；氣生植物更是神奇，光靠空氣中的水分就能生長，不必種在泥土中，若是空氣過於乾燥，也只要每週用噴霧器噴灑1～2次即可。
準備小庭園的花器也不麻煩，舉凡用過的空罐、盤子、瓶子等等，都可以拿來用。鐵絲小物雖然迷你，但是卻可以襯托出小庭園的景致，展現不同的氛圍。44款鐵絲小物包含可愛的青蛙、小鳥、蝸牛等小動物，還有特別能營造氣氛的鳥籠、椅子及園藝工具，還有可以凸顯簡單花器的設計感的各式花架。
快快找個周末午後，花點時間挑一款合意的植物，隨心情彎彎扭扭造型可人的鐵絲小物，安排一齣小小庭園的演出！
- 作者： 奧田由味子 新功能介紹
- 譯者：沙子芳
- 出版社：積木 新功能介紹
- 出版日期：2014/01/04
- 語言：繁體中文
其他新聞
文／鏡週刊 台電從去年10月推動「住商型簡易時間電價」方案，針對尖峰、半尖峰及離峰不同時間訂定不同費率，尖峰時間電價最高，離峰時間電價最低，如果是用電量高的家庭或小商店，不妨評估選擇時間電價是否有利。 台電業務處負載管理組主管劉凱銘表示，電費都是2個月收一次，所以民眾可依帳單上的用電度數除以2，先了解每月度數是否為超過700度的家庭（電費約2,000元）或超過900度的商店（電費約2,500元），「一般上班族白天不在家，像我家每月用電度數約300度，就不需選擇住商型時間電價方案，但如果是大家庭就適合評估。」 劉凱銘提醒，並非選擇時間電價就能省下電費支出，還必須搭配用電習慣的改變。例如一家4口白天上班上課，若選用二段式時間電價，將烘碗機、熱水瓶、洗衣機和冷氣的使用時間控制在離峰時段，每月可省下170元電費（可轉移尖峰用電約70度至離峰時間）。 另外，選擇住商型簡易時間電價需綁約1年並更換電子式電表，一般民眾向台電申請更換電表不需付費，但若是用電型態改變，例如從服飾店變餐飲店，就需要請專業水電工代為申請，可能會產生一點費用。
記者王兆麟／花蓮報導 元宵節是傳統新年的最後一天，花蓮慈濟醫院節氣廚藝教室特地設計了好看、好吃的「蝶豆花金紅豆湯圓」，除了糯米粉之外，還選用南瓜、蝶豆花及紅豆等食材，簡單的步驟讓大家都能在家裡輕鬆DIY應景的美食。 蝶豆花金紅豆湯圓的鮮豔色彩全部來自食材的天然原色，金色湯圓是選用在地食材－南瓜做出的高纖南瓜湯圓，另外，藍色湯圓則是來自原蝶豆花的天然顏色。花蓮慈院營養科營養師邱文萱表示，高纖的南瓜有促進腸胃蠕動、潤腸通便的效果，其中還含有酚類化合物、維生素C及類胡蘿蔔素可預防心血管動脈硬化；另外，蝶豆花也不只是顏色好看，豐富的維他命A、C、E，以及花青素具有抗氧化功能，其中花青素還可促進膠原蛋白產生，而原花色素（OPC）對增加皮膚彈性有很好的功效。 傳統的白色湯圓，加上南瓜金湯圓、蝶豆花藍湯圓，再配上暖胃的紅豆湯，讓試吃的民眾都說，這湯圓不光看起來很特別，而且還特別好吃。五歲的李小弟一邊吃著湯圓，一邊聽著爸爸告訴他元宵節的故事，吃完不忘豎起大拇指幫營養師們按讚。 「自己動手做最對味！」邱文萱營養師表示，市售湯圓有甜有鹹，每一種看起來都很美味，但請大家別小看湯圓的熱量，如市售的芝麻湯圓或花生湯圓1顆就將近70大卡，4顆就超過1碗飯的熱量，加上高糖又高油的添加，容易增加慢性疾病的風險。 透過簡單的DIY，可以增進家人親友間的感情，自己準備的食材吃起來更是安心無虞。最後邱文萱營養師也提醒大家，要吃得健康，最重要的原則就是營養均衡，不論是過多還是多少都不適合，祝福大家一整年都能開心平安又健康（圖／花蓮慈濟醫院提供）。
記者王兆麟／花蓮報導 元宵節是傳統新年的最後一天，花蓮慈濟醫院節氣廚藝教室特地設計了好看、好吃的「蝶豆花金紅豆湯圓」，除了糯米粉之外，還選用南瓜、蝶豆花及紅豆等食材，簡單的步驟讓大家都能在家裡輕鬆DIY應景的美食。 蝶豆花金紅豆湯圓的鮮豔色彩全部來自食材的天然原色，金色湯圓是選用在地食材－南瓜做出的高纖南瓜湯圓，另外，藍色湯圓則是來自原蝶豆花的天然顏色。花蓮慈院營養科營養師邱文萱表示，高纖的南瓜有促進腸胃蠕動、潤腸通便的效果，其中還含有酚類化合物、維生素C及類胡蘿蔔素可預防心血管動脈硬化；另外，蝶豆花也不只是顏色好看，豐富的維他命A、C、E，以及花青素具有抗氧化功能，其中花青素還可促進膠原蛋白產生，而原花色素（OPC）對增加皮膚彈性有很好的功效。 傳統的白色湯圓，加上南瓜金湯圓、蝶豆花藍湯圓，再配上暖胃的紅豆湯，讓試吃的民眾都說，這湯圓不光看起來很特別，而且還特別好吃。五歲的李小弟一邊吃著湯圓，一邊聽著爸爸告訴他元宵節的故事，吃完不忘豎起大拇指幫營養師們按讚。 「自己動手做最對味！」邱文萱營養師表示，市售湯圓有甜有鹹，每一種看起來都很美味，但請大家別小看湯圓的熱量，如市售的芝麻湯圓或花生湯圓1顆就將近70大卡，4顆就超過1碗飯的熱量，加上高糖又高油的添加，容易增加慢性疾病的風險。 透過簡單的DIY，可以增進家人親友間的感情，自己準備的食材吃起來更是安心無虞。最後邱文萱營養師也提醒大家，要吃得健康，最重要的原則就是營養均衡，不論是過多還是多少都不適合，祝福大家一整年都能開心平安又健康（圖／花蓮慈濟醫院提供）。
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